En este escrito voy a discutir de ofrecerte un test de dependencia emocional. No obstante, seria relevante que poseas en cuanto que el menor test en internet es una prueba definitiva, esto se deber ser evaluado por un experto.
?Soy supeditado emocional?
?Soy dependiente emocional? Es una pregunta muy asiduo en psicologia clinica. La dependencia emocional es Algunos de los sintomas mas frecuentes. Sin embargo, la dependencia emocional nunca dispone de por motivo de que ser necesariamente hacia una pareja, ademas es por una trato o un familiar.
?Es igual dependencia emocional que enganche emocional?
Para mi, el enganche emocional es algo que puede darse en cualquier ser que sea sometida al apropiado maltrato psicologico o se halle en la comunicacion ambigua y no ha transpirado que genera angustia e tambien puede derivar en una melancolia.
Sin embargo, las personas dependientes emocionales son mas susceptibles de caer en un enganche emocional.
?Apego evitativo.
?Sabias que el temor al aprieto a menudo goza de que ver con el apego evitativo?
Test de inseguridad y no ha transpirado autoestima
El test sobre dependencia emocional en cierta modo un test sobre inseguridad asi como autoestima, porque la dependencia emocional seria la expresion sobre una inseguridad personal. Bien desde la autoestima, o desde el pavor a vivir la vida solos, o como diria Erich Fromm, el miedo a la liberacii?n.
?Mi pareja seria supeditado emocional?
En este caso, te pido que no intentes pasarle el test a escondidas o alguna cosa mismamente. En caso de que sientes que tu pareja seria dependiente emocional asi como eso esta afectando a la relacion, hablalo con la novia asi como debatir de investigar juntos soluciones igual que puede ser ir a terapia de pareja.
Cuestionario de dependencia
Debido a nunca me enrollo mas desplazandolo hacia el pelo te dejo con el cuestionario sobre dependencia, solamente, una ultima ilustracion acerca de el test
?Este es un test de dependencia emocional a la pareja?
Si y no ha transpirado no. Comunmente la dependencia emociona suele expresarse con la pareja, puesto que estamos hablando sobre algo relacional.
No obstante, aunque no poseas parejas Asimismo puedes realizar este test fijandote en tu manera habitual sobre relacionarte con los otros, puesto que la dependencia emocional Ademi?s puede darse en la amistad y en general, en todo conexion donde huviese que distribuir.
Libros Con El Fin De sobrepasar la dependencia emocional
Todo el tiempo que hago un post me agrada recomendar bibliografia para continue el crecimiento personal. En este caso, te voy an advertir un ejemplar para trabajar la dependencia emocional que seria sencillamente el mejor que Existen, asi como Asimismo En seguida esta harto financiero, yo lo compre por el duplo de costo en su fecha.
Es el texto que mas dejo a mis pacientes y luego en asesoramiento les pido analizarlo juntos. Explica los tipos sobre apego asi como como en mision de aquellos nos vinculamos. Las personas en accion sobre nuestro clases sobre afecto, amamos sobre diversos maneras. Te cuenta lo que ocurre cuando se juntan 2 gente que no aman igual.
Se llama precisamente mismamente Maneras sobre amar
Otro texto que te recomendaria carente lugar a dudas seria Apego Feroces, pero nunca es un manual al empleo si no la novela, podriamos asimilar mucho de su lectura.
En caso de que lo que que prefieres resulta una profundizacion mas persona en este tema y no ha transpirado igual que superarlo, te recomiendo echarse un vistazo a este cursillo que trata sobre la dependencia emocional asi como apego.
Interpretar el test de dependencia emocional
El test tiene tres categorias sumision, autonomia desplazandolo hacia el pelo autoestima e identidad. Son 11 items, cuantas mas respuestas que reflejen acontecer sintoma de dependencia emocional reunas, estaremos hablando de unos mayores niveles sobre dependencia.
Independencia emocional
En caso de que el producto del test te indica que seria factible que tengas sintomas de dependencia, no pienses que lo que debes efectuar seria convertirte en alguien mas independientemente emocional.
El objeto no seria estudiar a distanciarse de las demas, si no instruirse a permanecer con los otros a la oportunidad que con uno/a mismo/a.
Desorden de dependencia y no ha transpirado el test
Hay variados tipos sobre trastornos de dependencia, por esta causa, seria concebible que rellenando el test, te salgan respuestas mas indicativas de dependencia emocional en unos niveles que en otros.
Cualidades sobre un supeditado
Las cualidades de estas seres dependientes son extremadamente variadas aplicaciГіn vietnamcupid, el test distingue tres clases sobre dependencia