Buenas motivos para tener sexo al menos una vez a la semana

Usualmente, las parejas preguntan con quГ© frecuencia deberГ­an tener relaciones sexuales asГ­В­ como regularmente la respuesta podrГ­В­a ser no Existen una respuesta adecuada.

DespuГ©s de todo, la vida sexual de estas parejas es influida por dispares elementos permanencia, garbo sobre vida, sanidad, libido asГ­В­ como, por caso, la clase sobre su contacto en general.

Lo que podría parecer demasiado sexo de la sujeto es insuficiente de otros ¿recuerdan la decorado en Annie Hall, donde W dy Allen y no ha transpirado Diane Keaton discuten su vida sexual con sus respectivos terapeutas? El terapeuta de Allen le pregunta con qué repetición goza de relaciones, a lo que él responde “casi Jamí¡s, igual oportunidad tres veces a la semana”, así­ como Diane Keaton responde a su propio terapeuta “constantemente, yo diría que tres veces a la semana”.

Cada pareja tiene que hallar su personal aspecto ví­a. Como dice el sexólogo Gail Saltz, “si tus impulsos sexuales se encuentran afuera sobre nivelación, tu delegación serí­a hallar un momento medio, tener más encuentros sexuales que las que desea una alma pero quizás menos de las que la una diferente alma ansía”.

Aunque nunca Existen un soluciГ­Віn correcta a la pregunta de con quГ© frecuencia se deberГ­a tener relaciones sexuales, es apropiado realizarlo aunque sea una vez a la semana.

Realiza nunca bastante tiempo, CNN informГі que 40 millones sobre estadounidenses estГЎn atrapados en matrimonios falto sexo, asГ­В­ como en mi misma informe he visto un incremento sobre rutinas sexuales y relaciones con pobre pretensiГіn, debido an una gama de causas

Cuando las parejas dejan sobre tener sexo, su conexiГіn se vuelve vulnerable enojo, separaciГіn, infidelidad y no ha transpirado finalmente, divorcio. El sexo importa, es el pegamento que nos guarda juntos, y sin Г©l, las parejas se vuelven ‘buenos colegas’ en el preferiblemente de los casos, y no ha transpirado en el Г­nfimo sobre los casos, ‘compaГ±eros de cuarto’.

MГЎs allГЎ del hecho sobre que el sexo es divertido asГ­В­ como libre, desplazГЎndolo hacia el pelo facilita a las parejas seguir conectadas, ВїquГ© diferentes motivos existe para efectuarlo esta semana?

El sexo te rejuvenece, libera estrГ©s, fortalece al aparato inmunolГіgico, libera quГ­micos para sentirse bien, llamados endorfinas, desplazГЎndolo hacia el pelo en los hombres, mejora la sanidad sobre la prГіstata.

Una vida sexual salubre incluso puede volverte un Г©xito en la oficina investigaciones recientes de la antropГіloga y biГіloga, la Dra. Helen Fisher, sugiere que los usuarios que disfruta del sexo regular es mГЎs exitosa en el trabajo, quizГЎs porque el sexo mejoramiento la empuje asГ­В­ como la autoestima.

Lo ideal es terminar con esa rutina. El sexo es como el deporte; cuando dejas de realizarlo, es fácil caer en un agujero, pero una vez que retomas la rutina, recuerdas lo mucho que la extrañabas. El arcaico mencionado sobre “si no lo usas, se echa a desperdiciar” dispone de cierta certeza. Mi sugerencia serí­a “hazlo, por consiguiente te va a gustar”. Es cómodo rememorar lo ameno que es el sexo, y tener sexo la ocasión a la semana te regresará el buen ánimo.

DesplazГЎndolo hacia el pelo si estГЎs atrapado en la rutina, piensa en lo sub siguiente

1. Haz entrenamiento y no ha transpirado come bien. Tu vida sexual estГЎ conectada con tu vitalidad en general, y no ha transpirado nunca es ninguna sorpresa que las personas que tiene mГЎs relaciones sexuales sea mГЎs sana. En caso de que estГЎs excesivamente cansado de el sexo, quizГЎs obliga que estГЎs muy cansado Con El Fin De diferentes cosas tambiГ©n, y no ha transpirado no te estГЎs cuidando como deberГ­as.

2. Minimiza el estrГ©s. El estrГ©s no sГіlo libera cortisol, que inhibe la testosterona, sino que diversos estudios han mostrado que una fГ©mina quiera tener relaciones sexuales (y las el disfrutar), requieren desactivarse partes de el cabeza asociadas con estresantes externos. DeberГ­as saber quГ© serГ­В­a lo que te estГЎ estresando asГ­В­ como deberГ­as trazar un plan con tu pareja para lograrlo.

3. Apaga tu computadora para que puedas tener tiempo para ponerte en sintonГ­a con tu pareja. Cuando te das cuenta sobre al completo el lapso perdido en Twitter o en la red, te darГЎs cuenta de por quГ© terminas exhausto cuando por fin vas a la cama.

4. Da a tu pareja un abrazo. La intimidad fГ­sica nunca sexual genera un motivo de el deseo sexual. Los estudios han mostrado que un abrazo de 20 segundos eleva las niveles de oxitocina, AdemГ­ВЎs conocida igual que la hormona del acurrucamiento y no ha transpirado libera un sentimiento de apego y conexiГіn, especialmente en las chicas. La mayorГ­a de estas parejas no se da lapso para abrazarse, abundante menor por 20 segundos.

Al final, deberГ­as rememorar que si te gustarГ­a tener la vida sexual satisfactoria, deberГ­as tener el arquetipo de conexiГіn que apoye tu vida sexual. Los estudios han mostrado que la diferencia entre esas relaciones que deben triunfo y no ha transpirado las que fracasan, es la destreza de tener la elevada proporciГіn de interacciones positivas en contraposiciГіn con las negativas. Se cree que esa proporciГіn debe ser sobre 5 a 1. Cristalino, no puedes pasar toda tu vida portando la cuenta de tus interacciones, pero puedes saber En Caso De Que te encuentras en un territorio positivo o cenizo desplazГЎndolo hacia el pelo comenzar a regresar el pГ©ndulo al sitio al que pertenece.

Igual que dice el comercial sobre Nike Just do it!