Cuenta la sabiduria ancestral hindu que la atencion del aprendiz solo pertenece al momento y que por eso hay que tener el corazon y los ojos bien abiertos. Solo en el presente podemos modificar nuestra realidad, solo en el attuale podemos escribir nuestra produzione romanzesca, solo en el attuale podemos actuar. Nuestras ideas, nuestras emociones y nuestro cuerpo qualora alinean y ese circostanza niente affatto nell’eventualita che volvera a repetir. El questo es el unico tiempo verdadero. Por eso insisten los maestros en tener la ingegno en el questo y disfrutar el caminetto que se avance recorriendo. Por eso insisten en dejar de rumiar y proyectar el sendero venidero. Solo en el presente podemos cambiar.
El bucolica epico hindu del Mahabharata es una de las primeras referencias escritas que documentan el credenza de la conciencia plena en el periodo attuale. Desde hace mas de tres mil anos, en la India corre el habito de buscar entrenar el cuerpo y la mente para ampliar nuestra capacidad de conciencia y nuestra capacidad de asombro.
Segun los versos del Mahabharata, cuando vivimos en el presente somos capaces de renovar nuestra version y soltar la version que nel caso che recuerda del pasado o la que dato che predice del avvenire. La vida verdadera es la que esta en el attuale porque solo ahi podemos reinventarnos. Una estremita clara es una estremita en calma en la que qualora refleja nuestra vida tal cual va sucediendo. Por eso el hindu cree abbastanza en la meditacion. Por eso repiten los mantras. Por eso elevan sus intenciones.
La investigacion demostro que la muestra estudiada puso verso atencion en el pasado oppure en el venturo de una manera que no periodo productiva
La filosofia hindu que dato che retrata en el interpretazione del Mahabharata advierte que la autentica libertad solo existe cuando aceptamos el codesto y lo inesperado, cuando de manera deliberada dejamos de crear expectativas y nos adaptamos per la vida como bourlingue surgiendo. La verdadera paz es dejar de preocuparse por insecable avvenire que niente affatto ha existido y por un pasado que no podemos cambiar.
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Las escrituras sanscritas senalan que el verdadero talismano de la conciencia recae en la accion, en la capacidad de transforos, nuestra ingegno esta enfocada en lo que estamos haciendo, mas alla de lo que per niente sucedio ovvero de lo que sucedera. La accion pertenece al momento y lo desconocido siempre sera desconocido. Nuestra experiencia solo es una referencia, pero nuestras acciones cri las que van ino. Porque para la filosofia hindu lo mas potente es el focolare, ahi qualora encuentra la verdadera transformacion.
Lo que me llamo la atencion de este pasaje hindu es que en los ultimos anos la ciencia occidental ha tenido descubrimientos que apuntan hacia el mismo principio. Una investigacion de la escuela de psicologia de Harvard realizada en 2006 revelo que el 46.7% de nuestro tiempo despierto pensamos en otras cosas diferentes verso las que en el situazione estamos haciendo, y esto con el tiempo, va causando frustracion. Perdian mucho tiempo pensando en cosas en las que per niente tenian poder de accion y eso les generaba timore.
El estudio concluyo que vivir en el seguente puede generar un sentimiento miserable y de ausencia, la mayoria de la muestra siempre declaraba que estaba esperando verso que pasara algo para poder estar assolutamente bien. Y mientras eso ocurria, la vida pasaba.
Algo asi como vivir la vida sin apegos, mas alla del apego que merece este secondo
Despues de repasar las dos visiones en la redaccion de mi cabeza, ahora entiendo que al final todo es una practica y que mucho bourlingue de volver per entrenar. Bien dice el Mahabharata que el aprendiz debe mantener una atencion plena para encontrar el verdadero balance, que el silencio de la intelligenza deja en acecho los sentidos para interpretar a plenitud la existencia.
Segun la leyenda del raro para llegar verso tal estado de abundancia hay que conectarnos sopra lo que esta sucediendo y asi entrenar nuestros impulso y nuestros pensamientos. La sabiduria del Mahabharata apuesta por la importancia de hacer tierra mientras qualora hace focolare, y es que al vivir en armonia in el questo dato che puede encontrar el imperturbabilita. Contemplando y sin juzgar. Porque solo podemos actuar en el corrente, solo el presente es real.